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無敵毛蟲卡丁車

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楊莉莉 新北市立江翠國小 120
吳秀枝 新北市立江翠國小
林俊宏 新北市立江翠國小

運動項目

墊上運動

強度

□輕度    ■適當   □高難度

活動名稱

無敵毛蟲卡丁車

適合年齡

中低年級

時間

40分鐘

活動目標

  • 了解身體可以變化出不同的姿勢
  • 練習改變身體運動的方向
  • 訓練身體的協調性

4.能遵守遊戲規則並快樂學習

教學資源

地板教室、哨子、呼拉圈

項目

活動流程

評量

教具

暖身活動

1.暖身活動:快活樂動趣味多
1-1在3分鐘內能自我變化出5種以上肢體創意活動
1-2利用蹲姿嘗試跑跳翻滾等方式向四周活動身體

小叮嚀:提醒小朋友三不原則,不站立、不停止、
不碰撞

參與度評量

1.能於3分鐘內盡力活動

2.能發揮創意做出不同動作

3.能做出正確動作

4.能遵守比賽規定,與同儕合作

地板
教室
哨子
呼拉圈

 

延伸活動

2.延伸活動:草人超級變變變
2-1以哨音指導小朋友進行動、靜間的轉換活動
2-2鼓勵小朋友自由發揮創意完成靜止稻草人

小叮嚀:提醒小朋友停擺動作不可重複

 

趣味遊戲

3.趣味遊戲:無敵毛蟲卡丁車
3-1設定起始線及終點線,將小朋友分成4組
3-2小朋友身體穿過呼拉圈,併腿,屁股坐在呼拉圈後
3-3雙手支撐呼拉圈略呈45度角
3-4哨音響起,利用雙腳及屁股的力量往前移動
3-5到達終點後,快跑回起始點,將呼拉圈傳給下一位小朋友進行接力比賽

小叮嚀:提醒小朋友身體不可站起,並遵守秩序